Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2015
67,1 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2015:
1189 kcal Fett: 22,00g | Eiw: 58,40g | Kohlh: 206,29g.   Frühstück: Presidents Choice Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam, Skippy Light Peanut Butter, Country Harvest Fibre. Mittagessen: Country Harvest Fibre, Tomatoes, Danone DanActive Drinkable Yogurt, Strawberries, Philadelphia Smoked Salmon Light Cream Cheese. Abendessen: Lean Cuisine Chicken in Wine Sauce, Baby Spinach, Quaker Crispy Minis Crunchy Dill. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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