Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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114,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 49,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 57,63g | Eiw: 92,64g | Kohlh: 126,03g.
Frühstück: Кофе, Зареченский Продукт Соус Краснодарский, Grow Food Яичный Скрэмбл, Асто Горбуша Малосоленая, Батон. Mittagessen: Кофе, Бековский Зефир, Майонез, Теремок Борщ с Уткой. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Fadeeva-'s Gewichtsverlauf
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