Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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77 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 83,35g | Eiw: 60,18g | Kohlh: 177,28g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Arla köket Riven Ost Pizza , Polarbröd Vetekaka, Coop Mellan Mjölk, Crownfield Cocoa Shells. Snacks/Sonstiges: Arla köket Riven Ost Pizza, Santa Maria Tortilla Chips Salted, Pringles Sour Cream & Onion. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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