Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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62,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 44,19g | Eiw: 54,39g | Kohlh: 41,70g.
Frühstück: Kahve (Demlenmiş), Doğadan Yeşil Çay(Sade), Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Yumurta Omleti. Mittagessen: Deli2go Çilekli Limonata, Eti Karam Bitter, Doğadan Yeşil Çay(Sade). Abendessen: Sade Kek, Halka Tatlısı, KFC Kemiksiz Çıtır Acısız. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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