|
💭завтрак: творог с йогуртом. 💭обед: брокколи, яйцо и курица. 💭перекус: кофе, две таких конфеты+одна другая. 💭ужин: шашлык, шампиньон, кабачки за кадром. сегодня никакой активности, чувствовала себя не очень.
|
819 kcal
|
Fett: 33,43g | Eiw: 71,48g | Kohlh: 57,37g.
Frühstück: Агрокомплекс Йогурт с Наполнителем Вишня, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Mittagessen: Брокколи, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Abendessen: Кабачки Жареные, Шампиньоны Гриль, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Snacks/Sonstiges: Чай, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Рот Фронт Конфеты Ромашка, Кофе с Сахаром, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. mehr...
|
|
1344 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
зато посмотрела сериал, отдохнула(надеюсь), а то уже с какого-то перепуга болят ступни🤔
06 Mai 23 vom Mitglied: я лужа
|
Творог с йогуртом, объеденье. )))
06 Mai 23 vom Mitglied: davadelaydelo
|
На сколько каллорий вы питаетесь, если не секрет? 🐱
06 Mai 23 vom Mitglied: gluskovasasa903
|
gluskovasasa903, сейчас 700-800
07 Mai 23 vom Mitglied: я лужа
|
Жестко заспамили… 😥😥 удалить ботов спамеров из фс 🆘🆘🆘
07 Mai 23 vom Mitglied: yuriplisetskyy
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|