Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 59,40g | Eiw: 84,51g | Kohlh: 210,01g.
Frühstück: Coffee, Egg, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Lawry's Taco Spices & Seasonings, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack. Abendessen: Sushi, Spicy Scallop Hand Roll, Fresh & Easy Spicy Tuna Roll, Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Aarhonda's Gewichtsverlauf
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