Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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46 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 40,93g | Eiw: 65,09g | Kohlh: 165,13g.
Mittagessen: 羅宋湯, Costco 餐包, 意大利麵, 黑椒牛排. Abendessen: 芭樂, 頂好 極小粒三付橘納豆. Snacks/Sonstiges: 餅乾. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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