Alicornlady's Notizen, 07 Mai 23

Need to drop my calories.
109,8 kg Bisher verloren: 31,3 kg.    Still to go: 53,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Mai 2023:
1730 kcal Fett: 73,45g | Eiw: 47,17g | Kohlh: 241,00g.   Frühstück: Banquet Brown 'N Serve Beef Sausage Links, Cavendish Farms Hash Brown, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Schmidt 647 White Bread, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer. Mittagessen: Lucerne Colby Jack Slices, Schmidt 647 White Bread, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Coca-Cola Coca-Cola Classic. Abendessen: Whoppers Whoppers, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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