Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 61,81g | Eiw: 96,34g | Kohlh: 162,64g.
Frühstück: Яйцо, Можгасыр Сыр Голландский, Смак Минутка ЗОЖ со Льном, Самокат Ветчина из Индейки, Помидоры. Mittagessen: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Картофель, Самокат Ветчина из Индейки, Простоквашино Кефир 2,5%. Abendessen: Самокат Форель Радужная Слабосоленая, Хлебогор Хлеб Гречневый. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви, Окей Груша Конференс, Red Bull Red Bull Sugar Free, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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666vvveee's Gewichtsverlauf
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