Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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72 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 59,29g | Eiw: 114,62g | Kohlh: 218,98g.
VorFrühstück: Kopi (Diseduh dari Bubuk). Frühstück: Nanas, Putih Telur Matang. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Pisang, Putih Telur Matang. Abendbrot: Kacang Rebus, Keripik Talas, Puding Coklat. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Emma Rahmawati's Gewichtsverlauf
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