Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2015
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107,1 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 161,54g | Eiw: 88,92g | Kohlh: 13,25g.
Frühstück: Heavy Cream, Personal Trainer Food Cheddar Omelet & Breakfast Sausage. Mittagessen: Personal Trainer Food Savory Cheeseburger Stick. Abendessen: Personal Trainer Food Teriyaki Chicken. Snacks/Sonstiges: Citterio Hard Salame, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Sargento Sharp Cheddar-Jack Cheese Sticks, Carlson Norwegian Cod Liver Oil. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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johncaruso's Gewichtsverlauf
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