fitsolist's Notizen, 08 Mai 23

kahvalti

Diätkalender ansehen, 08 Mai 2023:
1549 kcal Fett: 66,61g | Eiw: 69,90g | Kohlh: 140,70g.   Frühstück: Zeytin, Çay (Demlenmiş), Lor Peyniri, Kefir, Kiraz Domates, Tam Buğday Ekmeği, Hellim, Sahanda Yumurta. Mittagessen: Pide Ekmeği, Ayak Paça Çorbası. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Nohutlu Pilav, Kıymalı Kabak Yemeği, Tire Süt Kooperatifi Tire Şiş Köfte. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Şarap, Fındık, Yeşil Erik, Muşmula. mehr...

29 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Teşekkürler Venüs 
08 Mai 23 vom Mitglied: fitsolist

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


fitsolist's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.