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今天吃忘了拍 直接用之前的👌🏻
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1401 kcal
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Fett: 47,71g | Eiw: 79,83g | Kohlh: 140,77g.
Frühstück: 快樂牛 低脂乾酪切片, Costco 原味貝果. Mittagessen: 台糖 大豆沙拉油, 玉米筍, 福樂 無加糖優格, 雞腿排, 櫛瓜, 花椰菜, 全聯 洋蔥, 咖喱粉. Abendessen: 八方雲集 蘿蔔排骨湯, 九層塔炒蛋, 炒四季豆, 炒青椒, 卜蜂 去骨雞腿肉, 水蓮. Snacks/Sonstiges: 蜜桃, 全家 夯地瓜, 檸檬水, 蜂蜜工坊 蜂蜜, 奇亞籽. mehr...
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sozzz000's Gewichtsverlauf
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