Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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88,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 66,56g | Eiw: 104,53g | Kohlh: 89,99g.
Frühstück: Кофе, Акконд Конфеты Адель, Белый Город Молоко 2,5%, NL International DrainEffect Red, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад. Mittagessen: Растительное Масло, Минтай, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Шампиньоны, NL International DrainEffect Red, Лук. Abendessen: Минтай, Астория Соус Майонезный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Tahya666's Gewichtsverlauf
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