2023-05-09 🥢早餐: 水煮蛋 黑咖啡 半個起司貝果 🥢午餐: 豆腐蒸蛋蒸雞里肌 滷豆乾 豬腿肉炒高麗菜
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1108 kcal
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Fett: 40,81g | Eiw: 121,62g | Kohlh: 64,17g.
Frühstück: Costco 起司貝果, 黑咖啡, 水煮蛋. Mittagessen: 豆干, 雞蛋(整個), 中華 超嫩豆腐, 炒高麗菜, 全聯 豬後腿肉, 全聯 雞里肌肉. Abendessen: 中華 超嫩豆腐, 白切雞, 康福先生 德州BBQ. mehr...
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997 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 47 Minuten, 重訓 - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden und 13 Minuten. mehr...
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Soyhsuan's Gewichtsverlauf
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