Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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97,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 97,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 46,77g | Eiw: 45,78g | Kohlh: 123,68g.
Frühstück: Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Mittagessen: Rúcula, Bordon Salsicha Ao Molho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Abendessen: Biosoft Granola Integral Com Frutas, Bordon Salsicha Ao Molho, Kim Pao de Forma. Snacks/Sonstiges: Pipoca Branca (em Óleo), Laranja Pêra. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Eli@ne!'s Gewichtsverlauf
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