Widi okey's Notizen, 10 Mai 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
64 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2023:
169 kcal Fett: 6,16g | Eiw: 13,77g | Kohlh: 13,75g.   Frühstück: Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Widi okey's Gewichtsverlauf


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