|
Майские праздники прошли успешно😁
|
67,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 61,64g | Eiw: 89,57g | Kohlh: 117,45g.
Frühstück: Сыр Голландский, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Северная Долина Молоко 2,5%. Mittagessen: Финик, Печень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Горчица, Белый Хлеб, Молоко (Цельное Молоко), Белогорье Печенье Сахарное, Суп с фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Solvie Protein Cookies Coconut, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Solvie Protein Cookies Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Любовь 9405's Gewichtsverlauf
|