Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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45,5 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 57,21g | Eiw: 109,86g | Kohlh: 82,90g.
Frühstück: Nutiva Семена Чиа, Хлеб из ПО, псилла на творожке на 8 порций, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Красная Цена Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо Хасс. Mittagessen: Болгарский Перец, Морковь, Перекресток Голень Индейки Бескостная, Глобус Миндаль Натуральный, Цветная Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая. Abendessen: Резной Палисад Творог 5%, из Вологды Кефир 1%, Клубника. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
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