Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
|
70,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 51,30g | Eiw: 116,57g | Kohlh: 108,72g.
Frühstück: Магнит Банан, Фруто Няня Детский Биотворог Клубника Банан Яблоко, Простоквашино Творог 5%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макфа Овсяная Мука, Nestle Хрутка Какао-Напиток. Mittagessen: Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Магнит Картошка, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная), Куриное Филе, Сармич Сыр Тильзитер 45%. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Сармич Сыр Тильзитер 45%, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Каждый День Грецкий Орех. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miss.kris's Gewichtsverlauf
|