Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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109 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 17,90g | Eiw: 27,61g | Kohlh: 152,73g.
Frühstück: Meandros Joghurt nach Griechischer Art. Mittagessen: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Radieschen, St. Alpine Original Vinschgauer. Abendessen: St. Alpine Original Vinschgauer, St. Alpine Original Vinschgauer. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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onkelpit's Gewichtsverlauf
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