Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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71,2 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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615 kcal
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Fett: 28,42g | Eiw: 35,12g | Kohlh: 57,74g.
Frühstück: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Putih Telur Matang. Mittagessen: Jamur Putih (Ditumis), Engel Mashed Potato, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Tomat Ceri, Kacang Mete Sangrai Asin , Telur Dadar. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Emma Rahmawati's Gewichtsverlauf
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