Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
|
56,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
577 kcal
|
Fett: 27,08g | Eiw: 18,74g | Kohlh: 70,37g.
Frühstück: Eti Tutku, Ceviz, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Yeşil Erik, Beyaz Ekmek, Zeytin. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nurderingol's Gewichtsverlauf
|