Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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55,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 25,94g | Eiw: 38,70g | Kohlh: 152,31g.
Frühstück: Grill&Fun Szaszłyk z Mięsa z Nogi Kurczaka z Cebulą i Boczkiem, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Rzodkiewka, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Snacks/Sonstiges: Pomarańcze, Nektarynki, Gruszki, Nesquik Baton (25g), Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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monika1256's Gewichtsverlauf
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