Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 74,21g | Eiw: 145,71g | Kohlh: 142,58g.
Frühstück: Café, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. Mittagessen: Hacendado Sésamo, Nueces, Hacendado Yogur Griego, Plátano Verde, Morcillo de Ternera, Lechuga de Hoja Verde, Queso Feta, Mercadona Mezcla de Semillas . Abendessen: Hacendado Sandia , Entrepinares Queso Curado, Milbona Queso Batido, Hacendado Atún Claro al Natural, Papa Cocida. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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karlos.s's Gewichtsverlauf
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