Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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58,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 57,20g | Eiw: 63,73g | Kohlh: 111,44g.
Frühstück: 水煮蛋, 7-11 凱撒風味雞肉蔬菜捲, 85度c 黑咖啡. Mittagessen: 玉美 水果玉米, 滷蛋, 宮保雞丁, 炒四季豆, 炒高麗菜, 炒黃瓜. Abendessen: 冬瓜, 全聯 法國黃豆水豆腐. Snacks/Sonstiges: 每朝健康 雙纖綠茶. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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gucci213724's Gewichtsverlauf
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