Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
|
92,5 kg
Bisher verloren: 37,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 43,55g | Eiw: 71,45g | Kohlh: 178,20g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Петруха Наггетсы Запеченные, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. mehr...
|
|
2627 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 33 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mr. Михаил's Gewichtsverlauf
|