Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
|
52,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 50,26g | Eiw: 38,02g | Kohlh: 123,08g.
Frühstück: Semur Telur, Finna Kerupuk Rasa Bawang. Mittagessen: SuperMi Mie Goreng Ayam Pangsit. Abendessen: Pisang Keju. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|