Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
|
64,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 66,05g | Eiw: 54,70g | Kohlh: 170,29g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Провиант Монти с Сырным Кремом, Важная Рыба Мисо Суп с Лососем. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Магнолия Пирожок с Луком и Яйцом, Курица по Французски. Abendessen: Вафливафли Вафля Брауни с Соусом и Мороженым, Бургер Кинг Рожок. Snacks/Sonstiges: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Чай. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kirushkj's Gewichtsverlauf
|