Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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50,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 51,91g | Eiw: 66,73g | Kohlh: 172,04g.
Frühstück: Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Mittagessen: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Вкусно и Точка Шримп Ролл, Дим Кофе Капучино, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Abendessen: Магнит Апельсин, Барко Оливки, Global Village Маслины без Косточки, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Бурый Рис Отварной. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Оля4455's Gewichtsverlauf
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