Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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65 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 45,34g | Eiw: 54,43g | Kohlh: 85,65g.
Frühstück: Coffee with Milk, Coffee with Milk and Sugar, Coffee. Mittagessen: Woolworths Banana, Coffee with Milk, Coffee, Nestle Cremora Coffee Creamer, Green Tea. Abendessen: Albany Low GI Seeded Brown Bread, Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Cooked Broccoli with Cream Sauce (from Fresh), Jacobs Cappuccino Reduced Sugar, SPAR Salad & Chip Sauce, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned). Snacks/Sonstiges: Canderel Dark & Mint, Lifestyle Food Chia Seeds. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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geraldinebester1611's Gewichtsverlauf
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