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18:30 夜勤明け起床後
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182 kcal
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Fett: 2,83g | Eiw: 16,35g | Kohlh: 23,98g.
Snacks/Sonstiges: Quaker オートミール, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, はちみつ. mehr...
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chamchi1210's Gewichtsverlauf
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