Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
|
57,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 50,26g | Eiw: 90,86g | Kohlh: 235,17g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Сыр Маасдам, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша. Mittagessen: Green Salad Салат Карнавал, Вкусвилл Микс Салатный Грасс, Кофе с Сахаром, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике. Abendessen: Тимоша Соломка Соленая, Макси Сыр Askerman, Макси Пастила Ореховая , Эко Зефир, Азбука Вкуса Шарлотка с Яблоками От Шеф-Пекаря. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Салат Айсберг, Grow Food Печёная Свекла, ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Маринаде. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|