Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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95,0 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 76,39g | Eiw: 43,64g | Kohlh: 177,29g.
Frühstück: Kroger Vitamin D Whole Milk, General Mills Lucky Charms Cereal. Mittagessen: Nabisco Nutter Butter Double Nutty, Watermelon, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. Abendessen: Kroger Vitamin D Whole Milk, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Snacks/Sonstiges: Fannie May S’mores Snack Mix, Pepperidge Farm Farmhouse Thin & Crispy Milk Chocolate Chip, Twix Twix (Fun Size). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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splinters2's Gewichtsverlauf
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