Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
|
64,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 60,01g | Eiw: 105,26g | Kohlh: 149,27g.
Frühstück: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Пискаревский Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Good Food Вишня Сушеная, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Клубника, Myllyn Paras Овёс Резаный . Mittagessen: Клубника, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Агро-Альянс Красный Рис Рубин. Abendessen: Клубника, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы , Президент Сыр Бри, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Орехи Кешью, ВкусВилл Масло Оливковое, Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Мистраль Булгур. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Клубника. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
elliebells18's Gewichtsverlauf
|