Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2015
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92 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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776 kcal
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Fett: 14,18g | Eiw: 24,89g | Kohlh: 135,81g.
Frühstück: Nescau Achocolatado, Parmalat Leite Desnatado, Bauducco Torrada Multi Grãos. Mittagessen: Cuscuz. Snacks/Sonstiges: Yoki Pipoca Natural com Sal, Bolo de Fubá. mehr...
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2724 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Stephanie Camila's Gewichtsverlauf
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