Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2015
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81,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 82,71g | Eiw: 52,37g | Kohlh: 142,69g.
Frühstück: Останкинский Варенец Термостатный, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло. Mittagessen: Хлеб Черный, Елинский Пищевой Комбинат Ветчина Классическая ЭКСТРА, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Морковь, Огурец (с Кожурой), Редис, Сельдерей. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sladkiyzefirka's Gewichtsverlauf
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