Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
|
63,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 62,18g | Eiw: 50,06g | Kohlh: 119,12g.
Frühstück: Ubi Dimasak. Mittagessen: Sate Ayam, Terong Balado, Paha Ayam, Telur Rebus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ngetop Bakso Daging Ayam. Abendessen: Jus Jeruk Peras Segar, Bakmi GM Cap Cay Kuah. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gustinayuliani3's Gewichtsverlauf
|