Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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65 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 38,50g | Eiw: 48,73g | Kohlh: 197,43g.
Frühstück: Подлива с Курицей, Red Bull без Сахара , Картошка Вареная, Everyday Батончик-Мюсли Gigant с Молочным Шоколадом и Кокосом . Mittagessen: Подлива с Курицей, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Картошка Вареная, Домик в деревне Сливки 10%, Помидоры, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Abendessen: Everyday Granola с Черносливом и Шоколадом, Активия Питьевая Злаки. Snacks/Sonstiges: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная. mehr...
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konstantes Gewicht
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OGUr4iC's Gewichtsverlauf
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