Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2015
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73,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 39,71g | Eiw: 70,45g | Kohlh: 130,16g.
Frühstück: Elovena Kaurapuuro. Mittagessen: Spagetti, Pavut (Vihreät), Kanafilee. Snacks/Sonstiges: Oululainen Hapankorppu, Atria Perinteinen Hiillos, Flora Margariini 60%, Oululainen Reissumies. mehr...
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1939 kcal
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Bewegung:
Reparatur - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 56,7 kg pro Woche
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Kikka2015's Gewichtsverlauf
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