Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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66,1 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 45,71g | Eiw: 49,17g | Kohlh: 216,81g.
Frühstück: Чай с Молоком, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Mittagessen: Чай с Молоком и Сахаром, Масло-Дел Жайлау, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Подлива со Свининой, Макароны Отварные, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Масло-Дел Жайлау, Суп Куриный с Вермишелью, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Yana_MANTANA's Gewichtsverlauf
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