Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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49,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 41,28g | Eiw: 70,17g | Kohlh: 195,74g.
Frühstück: Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Mittagessen: Baggins Coffee Оранж Бамбл, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сушеный Инжир, Каравай Кубани Хлеб Казачий, Жареное Яйцо, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. Abendessen: Вкусно и Точка Рожок. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Оля4455's Gewichtsverlauf
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