Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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98,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 35,09g | Eiw: 91,52g | Kohlh: 158,81g.
Frühstück: Granulated Sugar, Hacendado Leche Semidesnatada, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Tomatoes, Delicato Jamón Cocido Extra, Milbona Mantequilla Light sin Sal, Mercadona Pan de Cristal Redondo. Abendessen: Chicken tonight. Snacks/Sonstiges: Steinburg Cerveza Especial. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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The Bard's Gewichtsverlauf
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