Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 96,35g | Eiw: 60,54g | Kohlh: 20,52g.
Frühstück: Migros Çeçil Peyniri, Beypazarı Maden Suyu, Yeşil Çay, Yumurta Omleti. Mittagessen: Seyidoğlu Tahin, Hindistan Cevizi, Yumurta, Takita Tablet Tatlandırıcı, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi, Yumurta, Seyidoğlu Tahin. Abendessen: Sigara Böreği. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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