Komtan Logar's Notizen, 15 Mai 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
68 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2023:
1284 kcal Fett: 30,79g | Eiw: 138,37g | Kohlh: 108,94g.   Mittagessen: Dana Etinden Yapılan Köfte, Cappy Bahçe Şeftali Nektarı, Beyaz Ekmek. Abendessen: Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Kayısı, Nektarin. mehr...
1983 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Komtan Logar's Gewichtsverlauf


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