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最近因為牙齦發炎超級痛的，導致只能吃一些吐司麵包類的軟性食物，結果體重就這麼一路飆升到快40了，有夠崩潰的啦… 嗚嗚嗚嗚… 希望牙齒快快補好，牙齦發炎快快退散，還我一口正常不痛的好牙～～～
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2306 kcal
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Fett: 58,90g | Eiw: 81,70g | Kohlh: 362,50g.
Frühstück: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 全聯 閱讀麵包 全聯閱讀麵包 紅黎吐司. Mittagessen: 全家 茶葉蛋（全家）, 吉野家 檸檬紅茶, 浤良食品 松花皮蛋, 全聯 全聯閱讀麵包-布里歐吐司. Abendessen: 吉野家 檸檬紅茶, 全聯 閱讀麵包 全聯閱讀麵包 紅黎吐司, 全聯 全聯閱讀麵包-布里歐吐司. mehr...
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~Betty Chen~'s Gewichtsverlauf
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