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ysmevita
Notizen
16 Mai 23
ysmevita's Notizen, 16 Mai 23
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
64 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
19 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 16 Mai 2023:
190 kcal
Fett: 8,02g | Eiw: 4,11g | Kohlh: 28,72g.
Mittagessen:
Roma Biskuit Sari Gandum, Buah Anggur, Roma Biskuit Sari Gandum.
mehr...
1646 kcal
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 13 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 3,8 kg pro Woche
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