Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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73,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 60,55g | Eiw: 70,01g | Kohlh: 167,42g.
Frühstück: Mimosa Leite Magro sem Lactose, Weetabix Weetabix Original, Mamão. Mittagessen: Jubileu Chocolate Pepitas Caramelizadas, Tangerinas, Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo), Arroz Branco, Legumes Salteados. Abendessen: Prozis Billion. Snacks/Sonstiges: Melancia, Continente Queijo Fresco Light, Babybel Mini Queijo Light, Amêndoas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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