Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 45,50g | Eiw: 45,79g | Kohlh: 139,98g.
Frühstück: 總統牌 無鹽奶油, 統一 丹麥紅豆捲, 星巴克 (Starbucks) 蔓越莓乳酪麵包. Mittagessen: 炒青菜, 清炒刀豆. Abendessen: Costco 雞肉捲. Snacks/Sonstiges: 芭樂, 全家 鮮乳坊小農牛奶霜淇淋. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lris chen's Gewichtsverlauf
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