Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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98,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 64,72g | Eiw: 54,67g | Kohlh: 160,37g.
Mittagessen: Valued Naturals Survival Snack Mix. Abendessen: Large Hamburger with Condiments and Vegetables . Snacks/Sonstiges: Mike's Hard Black Cherry Lemonade, Red Bull Red Bull Sugar Free (12 oz), Wedderspoon Manuka Honey Active 16+, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. mehr...
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5605 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Putzen - 5 Stunden und 8 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden und 45 Minuten, Apple Health - 13 Stunden und 7 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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TheLovelyMrsG's Gewichtsverlauf
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